1. Витамин Д активизирует гены,связанные с защитой от старения.
2. Витамин Д регулирует иммунитет.
3. Д улучшает когнитивные способности (память,мышление)
4. Витамин Д является главным,, противораковым агентом,,
5. Необходим для правильного развития нервной и сосудистой системы плода.
6. Его недостаток ассоциирован с развитием более чем 50 заболеваний(псориаз,бронхиальная астма,аутоимунные процессы,болезнь Альцгеймера,рассеянный склероз,аллергические заболевания,артрит-самые известные)
7. Витамин Д на самом деле является гормоном,рецепторы к которому есть практически во всех тканях организма.
8. Д участвует в синтезе самых важных гормонов ,в том числе в синтезе серотонина-гормона радости.

Эта запись также есть в: латышский